Bezinnen in 't Groen. Zintuigenwandeling

Het is prettig om de natuur in te trekken na een drukke periode. Het is algemeen bekend dat de natuur een rustgevende werking heeft op je lichaam en stress reduceert. In Japan hebben ze hier een speciale benaming voor: shinrin-yoku, ofwel: bosbaden. 

Arboretum-rondleider Mia Coppens en wandelcoach Jamie Nederpel (Jamie Nederpel Coaching) verzorgen de ochtend.

Tijd: van 10.00 tot 12.00

Foto: http://www.shinrin-yoku.org/