Bezinnen in 't groen is op zondagochtend van 10.00 tot 12.00 uur.
Op 5 juli : Yoga
Op 26 juli : Sacrale dans
Op 25 oktober : Dag van de Stilte
Deelnemen kost € 3,00 per persoon, ook voor begunstigers.
Beste allemaal,
Zondag 5 juli, wanneer de temperaturen weer een beetje genormaliseerd zijn, kun je bij Bezinnen in het Groen in het Arboretum Oudenbosch komen genieten van de yoga-ochtend die Tanja van 10.00 - 12.00 uur komt verzorgen. In deze mail lees je wat meer praktische informatie over de ochtend. Aanmelden is niet nodig.
Over yoga van Tanja
Tanja Zwijgers-Terloo is werkzaam bij Fit en Gezond in Oudenbosch. Ze beheert daar de ontspanningsafdeling; de hele week is het haar passie om mensen naar een staat van ontspanning te brengen. Ze geeft verschillende stijlen yoga, van actieve stijlen zoals yangyoga tot rustige stijlen zoals yinyoga en ontspanningslessen. Ook geeft ze als ademcoach ook ademwerksessies en ademcirkels. Vorig jaar hebben we al mogen ervaren hoe fijn haar lessen zijn. Ze kijkt er naar uit om ons opnieuw een fijne yoga-ochtend te bezorgen die voor iedereen toegankelijk is!
Meenemen
We raden je aan om makkelijk zittende kleding in laagjes aan te trekken, zodat je tijdens de les wat uit - en later ook weer aan - kunt trekken. Ook al staan we tussen de bomen en is de zon nog niet zo fel, vergeet je niet in te smeren met zonnebrandcrème. Neem zelf een matje of handdoek en een kussentje mee, en een flesje water is ook handig. Ervaring is niet nodig! Mocht je alvast meer willen weten over Tanja's yoga, kijk dan eens op de website van Fit en Gezond.
Kosten
De kosten voor de ochtend bedragen € 3,-. Dat is de entree van het Arboretum en dat geldt ook voor begunstigers met een jaarkaart en vrijwilligers. Tanja, mijn collega Mia en ik werken vrijwillig mee aan deze ochtend, zoals alle medewerkers van het Arboretum vrijwilligers zijn. Het bedrag is inclusief thee na de les. Je kunt met pin of contant betalen. Wil je contant betalen, doe dit dan bij voorkeur gepast te betalen, want er is op zondagochtend weinig wisselgeld in de kas.
De tuin is ’s ochtends gesloten voor bezoek, dus we zijn alleen met elkaar. Om 12.00 uur gaat de tuin open tot 17.00 uur, je mag zelf ook nog de hele dag in de tuin blijven.
Adres & parkeren
Het adres van het Arboretum is Achter ‘t postkantoor 1, voorheen Markt 46, 4731 PM Oudenbosch. Als je op de Markt rijdt, zie je aan de ene kant de Basiliek en aan de andere kant het Jezuïetenplein. Direct naast het Jezuïetenplein sla je het smalle steegje in. Als je dat steegje uitrijdt, kom je op een grote parkeerplaats en zie je links achterin de ingang al van het Arboretum, achter het hek. De verharde parkeerplaatsen zijn voor Arboretumbezoekers, parkeren is gratis.
We gaan om 10.00 u starten, het is fijn als je tien minuten eerder aanwezig bent.
Ook namens Tanja en Mia: heel graag tot zondag 5 juli!
Hartelijke groet,
Jamie
06 24 97 89 44
jamienederpel@gmail.com
www.arboretumoudenbosch.nl